Societatea Academică de Medicina Stilului de Viață
Suntem o organizație dedicată promovării medicinei stilului de viață în România, reunind profesioniști din sănătate pentru un viitor mai sănătos.
Misiunea Noastră
ASLM își propune să promoveze medicina stilului de viață ca standard de practică clinică în România. Contribuim activ la prevenirea și tratarea bolilor cronice prin educație medicală continuă, cercetare științifică și colaborare interdisciplinară.
- Educarea profesioniștilor din sănătate
- Promovarea cercetării în domeniu
- Advocacy pentru politici de sănătate publică
- Colaborare internațională
Viziunea Noastră
Viziunea ASLM este dezvoltarea unui sistem de sănătate românesc în care medicina stilului de viață este integrată în toate nivelurile de îngrijire medicală, de la prevenție primară până la tratament și recuperare.
Suntem de părere că fiecare cetățean trebuie să beneficieze de informații și servicii care să susțină alegeri informate pentru un stil de viață sănătos, iar profesioniștii din domeniul medical să fie pregătiți pentru consiliere bazată pe dovezi științifice.
Fundament
Cei Șase Piloni ai Medicinei Stilului de Viață
Medicina stilului de viață se bazează pe șase domenii fundamentale, fiecare contribuind la prevenirea și tratarea bolilor cronice.
Alimentație Echilibrată
O dietă bazată preponderent pe plante, bogată în nutrienți, care previne și poate inversa bolile cronice.
Activitate Fizică
Mișcare regulată adaptată fiecărui individ, esențială pentru sănătatea cardiovasculară și metabolică.
Somn de Calitate
Odihna adecvată pentru recuperare, echilibrul hormonal și funcționarea optimă a sistemului imunitar.
Gestionarea Stresului
Tehnici de management al stresului pentru sănătatea mintală și prevenirea bolilor legate de stres.
Relații Sociale
Conexiuni sociale sănătoase și comunitate suportivă, esențiale pentru bunăstarea emoțională.
Evitare Substanțe Nocive
Abstinența de la tutun, alcool în exces și alte substanțe care dăunează sănătății.
Principii
Valorile Noastre
Excelență
Urmărim cele mai înalte standarde în educație și practică medicală
Colaborare
Promovăm lucrul în echipă și schimbul de cunoștințe între profesioniști
Educație Continuă
Credem în învățarea pe tot parcursul vieții și actualizarea constantă
Compasiune
Punem pacientul în centrul tuturor deciziilor terapeutice
Document
Statutul ASLM
Consultați Statutul Societății Academice de Medicina Stilului de Viață pentru detalii complete despre organizare, membri și funcționare.
Descarcă Statutul ASLMAfilieri
Conexiuni Internaționale
ASLM este afiliată la Asociația Medicală Română (AMR) și colaborează cu organizații internaționale pentru promovarea medicinii stilului de viață la nivel global.
Vrei să afli mai multe?
Contactează-ne pentru informații suplimentare sau pentru a te alătura comunității ASLM.